Home Poznajmy się

Poznajmy się

AUTORKI PORTALU ZMIEŃ.TO 

Eliza Omelańczuk — psycholog, psychoterapeuta, seksuolog, socjolog doradztwa psychospołecznego

12246854_601543779984225_3791292247228354458_n

Każdego dnia spotykam się z ludźmi, wysłuchując często niezwykle trudnych, dramatycznych historii, których ci ludzie doświadczyli. Za każdym razem zastanawiam się, które z tych doświadczeń i emocji im towarzyszących mają wpływ na ich teraźniejszość i w jaki sposób? Moją uwagę w szczególności koncentruję na dzieciństwie. Na tym, jakie dane osoby mają doświadczenia w kontekście relacji z rodzicami, dziadkami oraz jaki stosunek do świata i życia mają ci bliscy. W konsekwencji, jak te doświadczenia przenoszą na życie, a następnie na stosunek do swoich dzieci i ich wychowywania.

Zdaję sobie sprawę z faktu, że nie wiem wszystkiego, jak każdy z nas. Ale wiem jedno. Wiem, że należy swoją wiedzę poszerzać, odchodzić od błędnych przekonań, od powielania utartych schematów, które bez zastanowienia przekazujemy kolejnym pokoleniom. Dlatego pomimo wieloletniego doświadczenia wciąż podnoszę swoje kwalifikacje w zakresie psychoterapii oraz diagnozy.

Każdy z nas popełnia błędy i popełniać je będzie, jest to nieuniknione. Ale starajmy się robić ich jak najmniej. Przynajmniej w tych sferach życia, na które mamy wpływ. Nie podchodźmy do tematów dotyczących naszego funkcjonowania jak do największej oczywistości. Pamiętajmy o tym, że świadomi rodzice to szczęśliwe, pewne wiary w swoje umiejętności, znające swoje słabsze strony, nie lękające się oceny i krytyki dzieci. Chciejmy zmieniać naszą rzeczywistość.


Joanna Ciszczoń — dietetyk, trener personalny

12341039_601601153311821_9117640801474313242_n

Żyjemy w zwariowanym świecie pełnym chaosu i szalonego tempa życia. Oderwani od rzeczywistych pragnień, gonimy za pieniądzem, zapominając o tym, co w życiu jest naprawdę ważne. Latami pracujemy ponad siły, rekompensując brak czasu coraz nowszymi gadżetami.

Pytam samą siebie i innych, gdzie czas dla nas, dla dzieci, dla partnera? Jak ważne jest zdrowie i dobre samopoczucie, często dowiadujemy się dopiero, gdy nasz organizm wystawia nam rachunek za lata zaniedbań.

Z wykształcenia jestem dietetykiem i trenerem personalnym. Jednym z podstawowych zadań w pracy zawodowej, jakie sobie stawiam, to zmiana postrzegania zdrowego stylu życia, diety i codziennej dawki ruchu jako zadań nie do wykonania. Nie daję gotowej recepty, bo takiej nie ma. Świat jest kolorowy, a każdy z nas ma inne potrzeby, ważne by umieć je dostrzec i chcieć zmiany. Jak kształtuje się nasz światopogląd? Zapisywany jest w naszej historii, w zdrowym funkcjonowaniu rodziny. Wyrosłam w trudnym środowisku tancerzy, gdzie młody, niedoświadczony człowiek narażony jest na wynaturzony obraz ciała i sposób patrzenia na jedzenie. Dziś z perspektywy czasu łatwiej dostrzegam wczesne sygnały zaburzeń odżywiania. Wspólny język znajduję z najmłodszymi podopiecznymi, bo nasza relacja opiera się na pełnym zaufaniu. Specjalizuję się w żywieniu dzieci oraz kompleksowych programach odchudzających. Postawiłam na pełen profesjonalizm, który opieram na wieloletnim doświadczeniu, nieustannie podnosząc swoje kwalifikacje. Robiąc to wszystko, czuję się po prostu szczęśliwa.


REDAKCJA

Mam za sobą lata pracy w branży fotograficznej oraz w branży wideo, realizowałem dziesiątki produkcji w wielu miejscach: w Polsce, Wielkiej Brytanii, Emiratach Arabskich oraz w Omanie. Dysponuję ogromnym doświadczeniem i za każdym razem ogromnie się cieszę, gdy moi Klienci są zadowoleni z efektów naszej pracy. Wiele z moich realizacji dotyczyło branży reklamowej, reportażowej oraz ślubnej.

Pomysł na SEE YOURSELF media group jest wynikiem obserwacji i refleksji nad tymi właśnie częściami rynku wizualnego w Polsce. SEE YOURSELF media group współpracuje z fotografami, wideografami, montażystami oraz grafikami, których umiejętności, doświadczenie i talent pozwalają stworzyć w pełni profesjonalny produkt.

To, co robimy od zawsze, jest naszą pasją, dlatego w każdy projekt wkładamy całą swoją energię. Każdy Klient może liczyć na jakość i niepowtarzalność naszych realizacji. Misją SEE YOURSELF jest dostarczenie produktów pięknych i nowoczesnych, które pozostaną takimi na lata.

Współpraca z pomysłodawczyniami portalu Zmień.to będzie polegała na wsparciu działań dążących do zmiany postrzegania rzeczywistości, czyli czegoś, co jest w życiu ważne, co sprawia, że żyje się łatwiej i przyjemniej, co nie pozwoli nam przegapić najważniejszych momentów w życiu. Postaram się, by problemy poruszane przez Elizę Omelańczuk i Joannę Ciszczoń miały znakomitą oprawę multimedialną.


bchp.pl foto (1)

Jestem blogerką i dziennikarką związaną z redakcjami modowo-lifestylowymi. Byłam i bywam PR-owcem i specjalistką kreacji wizerunku i reklamy. O mało co nie zostałam kosmetologiem (praca w innej branży pochłonęła mnie tak mocno, że nie miałam i nie mam czasu na egzamin mimo wykształcenia). Moją pasją zawsze były jednak: medycyna estetyczna i chirurgia plastyczna.

To trochę tak, jak z muzyką. Wielu podaje hasło „muzyka” w dziale „hobby”, ale większość z nich tylko słucha, analizują, poznają, wyjaśniają lub tworzą… nieliczni.

Dlatego w swojej pracy zawodowej wypowiedziałam walkę mitom na temat chirurgii plastycznej, medycyny estetycznej i kosmetologii. W swoich artykułach pokazuję zabiegi, opowiadam o możliwościach chirurgii plastycznej, ale także ostrzegam i informuję o wszystkich „za i przeciw”. Mam za sobą bogate, własne doświadczenia z zabiegami, nie tylko od strony dziennikarskiej. O części z nich mogę opowiadać z własnych doświadczeń.

Moim celem jest pomoc w podjęciu decyzji o zabiegu oraz towarzyszenie podczas całego procesu zmiany. Jestem po to, aby pomóc w wyborze specjalisty, odpowiedzieć na wszystkie pytania i zwyczajnie być przy każdym, kto ma wątpliwości lub obawy związane z decyzją o poddaniu się zabiegowi. Zawsze walczyłam ze stereotypami i mitami, starając się oswoić i wyjaśnić wszelkie tabu. Nie bójmy się pytać, nie bójmy się wiedzieć, nie bójmy się świadomie podejmować decyzji 🙂


Paweł Zieliński- szef kuchni 

12273601_488905697936537_4071367065165705083_o

Nazywam się Paweł Zieliński i od 14 lat jestem kucharzem. Swoje doświadczenie zdobywałem zarówno w kraju, jak i za granicą. Moja przygoda z gotowaniem rozpoczęła się w wieku 15 lat. Już wtedy wiedziałem, że to jest to, co będę w życiu robił i czemu się poświęcę.

Mając 18 lat, zacząłem pracować w hotelu Mercury w Warszawie pod okiem Mistrza Jerzego Pasikowskiego. To on wyznaczył mi drogę, którą podążam do tej pory, aby osiągnąć sukces i być perfekcjonistą w swoim fachu. Oprócz tego, w ciągu siedmiu lat zdobywania doświadczenia w Polsce, miałem przyjemność pracować z Klothem Faronem – francuskim Szefem kuchni i doskonałym rzemieślnikiem w swoim zawodzie – oraz z Szefem Pawłem Dobrzańskim w restauracji The Cinamon, co zaowocowało zajęciem II miejsca w ogólnopolskim konkursie „Italian Cuisine”.

Potem przyszedł czas na wyjazd z kraju w celu dalszego doskonalenia fachu. Kucharz to zawód niezwykle wymagający. Potrzebny jest w nim talent kulinarny, ale i odwaga do eksperymentowania ze smakami, przełamywania ich. Jednak przede wszystkim liczy się pasja, bowiem tylko ona gwarantuje sukces. W Irlandii, bo tam przez osiem lat pracowałem z najlepszymi, posiadłem wiele przydatnych umiejętności. Nauczyłem się m.in.: jak łączyć produkty, a także różnych technik wykańczania potraw; planowania i organizacji pracy w kuchni oraz zarządzania zespołem młodszych kucharzy. Nie sposób nie wspomnieć o tych, którzy tę wiedzę mi przekazali, a są to: Mistrz Derreg Clarke z ekskluzywnej restauracji L’Écrivain w Dublinie, Executive Szef Tom Flavin z czterogwiazdkowego hotelu Hilton w Limerick, Mistrz Sean Smith z hotelu Clif Town House w Maynooth oraz Executive Szef Cathal Kavanagh z hotelu Carton House w tym samym mieście.

Po powrocie do kraju, razem z Szefem kuchni Michałem Brysiem, tworzyłem menu dla restauracji L’Enfant Terrible. Potem prowadziłem kuchnię w restauracji Bazar Kocha. Po ośmiu miesiącach, szukając nowych wyzwań, trafiłem do Exclusive Restaurant Pod Gigantami i już zostałem. Robię wszystko, aby moje potrawy były tak wykwintne, jak i miejsce w którym są serwowane.

Tworzę kuchnię lekką, nowoczesną z wykorzystaniem różnych technik. Łączę tradycyjne dania z nowoczesnymi, tak aby każdy znalazł coś dla siebie. Potrafię wyobrazić sobie danie, połączyć jego smaki, a następnie wspólnie z zespołem opracować technikę wykonania i strukturę elementów. W sposób szczególny dbam o detale. Jeden z moich Szefów – Sean Smith – zapytał mnie, czy wiem, czym się różni dobra restauracja od bardzo dobrej restauracji? Odpowiedziałem – jakością! Powiedział – Nie, dbałością o detale!



Monika Adamkiewicz – tancerka tańca orintalnego, ATS i tribal fusion

Monika Adamkiewicz

Nazywam się Monika Adamkiewicz. Z wykształcenia jestem architektem krajobrazu, z zawodu kosztorysantem budowlanym, a z zamiłowania tancerką. Od dziecka zawsze poszukiwałam sposobu na twórcze spędzanie czasu, przynoszące satysfakcję z czegoś, co sama wykonałam. Zawsze realizowałam się poprzez szereg różnych pasji, a w szczególności w rysunku, dziewiarstwie i szyciu. W życiu zawodowym początkowo było to projektowanie ogrodów, do czasu gdy na mojej drodze stanął taniec arabski.

Swoją przygodę z tańcem orientalnym rozpoczęłam tuż po ukończeniu studiów w ramach jakiejkolwiek aktywności fizycznej. Przybywające kilogramy początkowo zmusiły mnie do wylewania łez na siłowni, jednak poszukiwałam w ruchu czegoś więcej. Tak trafiłam na zajęcia z popularnego tańca brzucha. Kolejne zajęcia monotonnej nauki podstaw nie zniechęciły mnie do zagłębiania tej trudnej sztuki tańca. Przez długi czas moją jedyną widownią było odbicie w lustrze, do czasu pierwszego pokazu w Teatrze Pleciuga w Szczecinie. I tak się zaczęło. Kolejne pokazy promujące szkołę tańca, pierwsze komercyjne występy i propozycja udziału w zespole. Pokochałam tę adrenalinę.

Prawdziwą miłość do tribalu odkryłam po latach przygody z orientem, gdy przypadkiem trafiłam w internecie na pokaz boskiej Rachel Brice. Rozpoczęłam kolejną naukę trudnych kroków, co mimo już dużego doświadczenia w tańcu, okazało się zderzeniem z ogromną ilością wręcz niewykonalnych figur. Dołączyłam do pierwszej szczecińskiej grupy ATS-owej Mandara Tribe, następnie wraz z innymi tribalkami założyłam nieformalne Stowarzyszenie Tańca Sahiba Disy. W tym czasie otworzyły się przede mną drzwi dużej sceny i posypał szereg licznych pokazów w różnych miastach Polski i Niemiec. Obecnie uczestniczę również w projekcie Maisa Orient Show, ogromnym przedsięwzięciu tanecznym, mającym swój finał na deskach Akademii Muzycznej w Łodzi.

Taniec to mój sposób na walkę z własnymi słabościami, dzięki niemu wiele rzeczy niemożliwych stało się realnymi. Jestem przykładem, że tancerką można zostać w każdym wieku, gdzie znaczenie ma jedynie zapał do wielogodzinnych ćwiczeń i ciągłego powtarzania tych samych ruchów. Przychylam się do zdania sławnej tancerki: „każdy ruch można opanować, wystarczy tylko milion razy go wykonać”.

W ramach współpracy z portalem Zmien.to chciałabym wesprzeć wszystkie kobiety pragnące rozwijać swoje ciało ruchowo. Przedstawić zupełnie odmienny od naszej rzeczywistości świat tańca orientalnego, w którym dominuje przepych kolorowych strojów i ogrom kobiecości. Świat w którym największa indywidualistka, niezależnie od temperamentu i upodobań, może znaleźć coś dla siebie. Pokazać szereg wielu możliwości na udoskonalenie nie tylko swojego ciała, ale również duszy.

Na co dzień jestem przede wszystkim mamą i cieszę się urokami podwójnego macierzyństwa. Jako mama energicznego indywidualisty i uroczej kokietki, wciąż poszukuję niecodziennych form spędzania czasu z dziećmi. Macierzyństwo to ciągłe zmiany, których akceptacja nierzadko bywa trudna. Dlatego tak ważne jest odnalezienie w nim miejsca na ciągłe poszukiwanie siebie. Bo każda zmiana jest dobra, gdy jest dla nas wyzwaniem.


Kornelia Tomaszewska – makijażystka i stylistka

„Nie ma brzydkich kobiet, są tylko kobiety zaniedbane.” – Coco Chanel

Coco Chanel ikona stylu i mody w tym jednym zdaniu zawarła cały sens mojej pracy. Na co dzień uczę kobiety jak odkryć w sobie prawdziwe piękno. Piękno, które każda z nas ma, tylko czasami tak trudno w to uwierzyć.

Stworzyłam firmę Kreowanie Wizerunku – make up właśnie dla takich kobiet jak Ty. Zajmuję się wizerunkiem osób prywatnych oraz firm. W swojej ofercie posiadam kompleksową usługę zmiany wizerunku – makijaż okolicznościowy, nauka makijażu, analiza sylwetki, dobór kolorystyczny, dopasowanie fryzury, wspólne zakupy, organizacja i przygotowanie do sesji zdjęciowej.

Miałam przyjemność być koordynatorką i współtwórcą metamorfoza Piękna Panna Młoda z magazynem Uroczystość.

Pracowałam przy makijażach do Esca Music Awards.

Staram się cały czas zdobywać nowe umiejętności zarówno z dziedziny wizażu i stylizacji, aby móc jak najwięcej przekazać moim klientkom.

Zawsze powtarzam, że klucz do sukcesu wizerunkowego można zamknąć w trzech krokach. Krok pierwszy to poznanie własnej sylwetki i dopasowanie garderoby. Krok drugi to określenie typu urody i stworzenie indywidualne palety barw z wyróżnieniem kolorów, które są dla nas właściwe i wykluczeniem kolorów nieodpowiednich. Ostatni trzeci krok polega na odnalezieniu swojego, niepowtarzalnego stylu.

Jak mawiała wcześniej wspomniana Coco Chanel ” Moda przemija, styl pozostaje.”


Manuela Latosiewicz – doradca zawodowy

manuela latosiewicz

Z wykształcenia jestem doradcą zawodowym, a od 7 lat w praktyce wykorzystuję zdobyta wiedzę w pracy z klientem. Uczestniczyłam w wielu szkoleniach oraz konferencjach z zakresu psychologii wsparcia i motywacji, różnych metod pracy z klientem w tym eeg biofeedback. Prowadzę szkolenia z zakresu przygotowania do lepszego radzenia sobie na rynku pracy i dobrej autoprezentacji.

Moją misja zawodową jest udzielanie pomocy młodzieży, osobom bezrobotnym i poszukującym pracy w planowaniu i rozwoju kariery zawodowej, w doborze odpowiedniego poziomu i kierunku dalszego kształcenia.

Uważam, że posiadając potrzebę samorealizacji do jej osiągnięcia jest nam jeszcze potrzebna dobra motywacja i odpowiedni plan działania. W swojej pracy pozytywną energią i dobrym nastawieniem motywuję do zmiany dotychczasowej sytuacji zawodowej. Na swoim koncie mam wiele sukcesów związanych z podjęciem przez moich klientów działań które w efekcie prowadziły do podjęcia przez nich zatrudnienia.
Jeśli ktoś by mnie spytał co przynosi mi największą satysfakcję w pracy? To bez wahania bym odpowiedziała, że uczestniczenie z klientem w procesie dążenia do osiągnięcia przez niego celu.
Moją wielką pasją jest fitness i wszelkiego rodzaju wysiłek fizyczny. Obecnie jestem w trakcie zdobywania uprawnień w zawodzie instruktora fitness. Całe życie dążę do rozwoju i samorealizacji wychodząc z założenia, że „Droga do sukcesu jest w ciągłej rozbudowie”.

Rozpoczynając współpracę z portalem Zmień to chciałabym pokazać, że powrót do pracy po okresie braku aktywności zawodowej nie jest taki straszny „jak go malują”

Wielu z nas w pewnym momencie dostrzega potrzebę zmiany zawodowej i jest to całkiem naturalne. Każdy z nas rozwija się i kształtuje prze co zmieniają się nasze dotychczasowe potrzeby i wartości. W pewnej chwili okazać się może, że dotychczasowa rola zawodowa nie jest już tą z którą chce się identyfikować.
Podpowiem jak odnaleźć się na obecnym rynku pracy, i w jaki sposób dokonać zmiany zawodowej, aby przyniosła wymierne efekty.


 Anna Pasich – architekt wnętrz

Anna PAsich

Z wykształcenia i zamiłowania artysta plastyk o specjalności architekt wnętrz.
Wszyscy posiadamy potrzebę przebywania w ładnym, przyjaznym i miłym otoczeniu.

Mówimy o estetyce i kreowaniu własnego miejsca zamieszkania i pracy, a stoi za tym coś więcej – osobiste wyczucie przestrzeni, charakter, rytm i styl życia. Wnętrza powinny być przyjazne dla użytkownika, dostosowane do jego indywidualnych potrzeb i gustów.
Moje koleżanki pomagają swoim klientom zmienić ich sylwetki, sposób postrzegania siebie czy ubierania, a ja pracuję nad przestrzenią, w której spędzamy czas. To, w jakim miejscu przebywamy, ma nie mniejsze znaczenie, niż to czym się odżywiamy. Czasem niewielkie korekty otoczenia, zmiana kolorów lub dodatków, może poprawić jakość naszego życia, samopoczucie i znacząco wpłynąć na naszą codzienność.

„Dobry design nie jest kwestią bogactwa ani tym bardziej szyku, najnowszej mody. Nie chodzi w nim o nowatorstwo dla samego nowatorstwa ale o tworzenie miast, domów i towarów, które najlepiej zaspokoją ludzkie potrzeby-potrzebę praktycznych, uczciwych, tanich, trwałych i pięknych przedmiotów używanych i oglądanych na co dzień”  Antony Bertram, Design, 1938


  Grzegorz Dolniak – kabareciarz, konferansjer, animator kultury, reporter TVP, rysownik

Grzegorz Dolniak

Kabareciarz z wyboru, konferansjer z powołania, animator kultury z zacięcia, solista z nadania, rysownik z zaskoczenia. Pod koniec 2013 roku przypomniał sobie, że kiedyś potrafił rysować, a że w międzyczasie nauczył się zawodowo żartować postanowił połączyć te dwie umiejętności. Widziany na scenach i ekranach, bądź ekranikach – zależnie od ilości zakupionych wraz z telewizorem cali. Rozpoczął w kabarecie, dziś jest stałym współpracownikiem TVP Rozrywka i TVP2, aktorem teatru improwizowanego Przyjezdni oraz pomysłodawcą i organizatorem Festiwalu Komedii SZPAK w Szczecinie.